ここ数日、ブログの更新がマチマチなまる子です。え？気にしてない？
旦那との喧嘩→体調不良→二日酔いになっており、只今絶賛二日酔い中でございます。頭痛が痛いです。え？
昨夜、近所の居酒屋さんで、まるさんも連れて飲んでいたので、かなりビールをいただきました・・・。そらもうパカパカと・・・。
だんだんと、立川に引っ越してから、楽しみ方を学んできた気がします。
孤独な東京生活は、食と酒で埋めるしかありませんのよ！かなしす
そんな私も、旦那と出会って三年・・・体重は過去最高記録を更新中。
あの頃から8キロも太ってしまったため、旦那からは『誰？』とか言われちゃう始末。(´･ω･`)私だ
友達からは、『幸せなんだね。』とかまとめられちゃう始末。
気が付いたら服が全部着れないので、買い換えるとか無駄な浪費をしちゃう始末。
去年はホットヨガをやって、健康的にも、体重的にも絶好調だったのですが、元々家でひきこもるのが嫌いじゃなかったので、またもやひきもり精神に火がついてからは、まさにリバウンド状態。
ホットヨガ→ウェーブスライダーとダイエットをしていきましたが、ここ最近は全くダイエット自体していない始末。てへぺろりんちょ
このままではやばい！女性として終了してしまう！ひぃー
と思えるように言い聞かせています。思ってないんかい
ということで今回は、家でひきこもりながらダイエットをしたいからジリアンマイケルズの30日間集中ダイエットＤＶＤを買ってみた！をレポートいたします。
お家の中大好き人間の世界へようこそ。けっけっけっ
目次
ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエットってなんぞや？
そもそも、ジリアンマイケルズって誰？って感じですよね。
このＤＶＤに出てくる人のことなのですが・・・
ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエット
これ知ってる人いますか？
私は全く知りませんでした！
海外のダイエットＤＶＤと言えば、ビリーズブートキャンプか、コアリズムしか知らないっす。
いくつかダイエットＤＶＤをやった私の感想
- ビリーズブートキャンプ→過酷すぎて無理、筋肉崩壊する
- コアリズム→振り付けが難しくてマスターするのに家に引きこもって夢中になった結果、当時の彼氏に浮気されたのでもうやりたくない。関係ない
- 樫木式カーヴィーダンス→2ヶ月続けたらウエストが痩せたので、効果はある！ただ、そこまで難しい動きはないが、たまに難しいのでやりたくなくなるのと、毎日1時間やるのが億劫になってくる。
これらの経験から、ダイエットＤＶＤもちゃんとやればどれも痩せられることはわかってたのですが、ようはダイエットＤＶＤはどれだけ毎日続けられるか！？だと思うのです。
ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエットについての紹介動画がありました。
日本語吹き替えじゃないの！？と買ってからびっくりはしたけどね。
3000円くらいとるなら、せめて吹き替えくらいしといてよって思うわ（笑）文句たれ小僧
ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエットで気に入ったところ
- 1日20分ちょっとでいい
- 有酸素運動と無酸素運動を繰り返すことで効果が期待大
- 適度に激しいのでダラダラと長い時間やらなくていい
- 動きが難しくない
- 初級、中級、上級で分かれているのでやりやすい
こんな感じ↓
まぁ、こんなこと言っているけど、まだやってないんだけどね！？（笑）おいこら
それでも、このＤＶＤの第一印象はかなりいいので、二日酔いが治ったら毎日やってみようと思います。
しばらく利用したら、簡単に感想も追記していきますね(´∀`*)そうじゃないとやらねー
ジリアンマイケルズのＤＶＤって新しいバージョンがあったんかい！
後から知った悲しい話なのですが・・・まずはこちらを見てください↓
新しいＤＶＤ出てるんかいっ！
泣いてもいいですか？泣きたいっす。
しかも、予告動画を見てみるとですね・・・
日本語吹き替え版っぽくない！？(/□≦､)くそー！
こっちがいい！めっちゃこっちがいい！早く言ってよ！
値段はちょっと高くなりますが、ハーゲンダッツを３回我慢すればいいくらいの差です(;д;)かなしす
ふんっ。
私は古いジリアンマイケルズのＤＶＤでダイエットするけどね。
新しいのも買いたいとか言わないけどね。
成功したら買ってもいいって言われるかな？
おまけ
実は、このジリアンマイケルズのＤＶＤで痩せられなかったら、今度こそ絶対ホットヨガスタジオＬＡＶＡ
さんに行くことを旦那と約束しました。
なので、マジでやらないとホットヨガに行くことになるのです！ダメなんかい
いや、ホットヨガがダメなわけではなく、ラバのホットヨガって効果抜群だったし、凄くよかった分、やはりラクして痩せられるわけでもないですからね・・・。
また、あのホットヨガに通う努力をしたくないのです！！！クズ
そう思う反面、ラバに行けば家からも出る機会が増えるし、人とも会うし、ダイエットだけじゃなくて健康的にもなるし、生活にメリハリが出て家事もはかどるし、生き生きとした毎日を送れるし・・・
ならホットヨガ行けよ！！！
や、やめて！言わないで！やめてぇ～！うざい
とりあえず今は家で何かをしたい気分なのです。
お外怖い！東京怖い！
そんなときもあるよね！？ね！？うざい
