アセチノクワトロインパクトって本当に痩せるの!?実際に専業主婦が記録を取りながら実験してみました!

前回のアセチノクワトロインパクトを買ったブログから、すでに1ヶ月が経ちました・・・。

はい、ごめんなさい。しばらく使っていませんでした!マジ

どうも昔から、買った時点で満足してしまう性格でして、家にアセチノクワトロインパクトがあるだけで、ちゃっかり痩せた気分になってました。自分ダメすぎて笑えてきますわ。

ですが、旦那がクリスマスに買ってくれたものですから、使わないわけにはいきません。なんだか直球に「痩せろ!」コールをされている気分ですが、痩せることは私にもプラスになることなので、乗るしかありません。

ちなみに、こんなものです↓

DSC04550
アセチノクワトロインパクト(ピンク)

詳しいことは、以前ブログに書いたので、そちらをご覧くだせぇ!

動画あり!アセチノクワトロインパクトを買ってみたら高速回転すぎて笑った!はこちらcheck!

そして、今回アセチノクワトロインパクトで痩せたい部位は、「足」になります。

本当なら、ウエストとか全身なんじゃないの?

ってなるとこですが、私は他でウェーブスライダーダイエット記録というものをしているので、お腹にまで当ててしまうと、どっちの効果だったのかわからなくなってしまうのです。

あと、いきなり全身をやるのはしんどいからさ・・・飽きちゃいそうだし(笑)

なので、アセチノクワトロインパクで足痩せダイエット記録を始めていきます!

記録する内容(使用は足のみ)

  • 使用時間
  • 使用場所 お風呂とか常温とかさ
  • 約20日おきに太ももから下のサイズ だいたいで
  • たまに体重 頑張るけど冬だから毎日は無理
  • 足の写真は一応撮りましたが、今のところは成功したら載せるかもしれないかもしれないかも!?くらいな感じです。柴犬まるのブログを中心に書いているので、恥ずかしいんですわ!足汚いし! 見ないでー!

私の太ももから下のサイズ

右足

  • 太もも 53cm
  • ひざ 35.3cm
  • ふくらはぎ 31.5cm
  • 足首 20.5cm

左足

  • 太もも 53.5cm
  • ひざ 34.5cm
  • ふくらはぎ 33.5cm
  • 足首  20.5cm

足に対するコンプレックス

  • セルライトが本当に酷い!皮膚をひねったらボコボコになるのがイヤ
  • ひざがたくましいので、足のバランスがおかしい
  • むくみやすいせいか、足がパンパンでより太く見えている気がする
  • 左足のふくらはぎの筋肉が凄すぎて引く

ホットヨガスタジオ L A V Aに通っていましたが、記録をつけている間はお休みします!

他にも、ウェーブスライダーダイエット記録をつけていますが、ウエスト付近の運動のみなので、アセチノクワトロインパクトの記録には影響しないと思います。

記録をとる理由は、私はダメな人間なので、ブログで記録でもとらない限りやらないからです!そんなよこしまな理由でやっていますが、温かく見守っていただけると嬉しいです。

20代前半のときのように、ワンピースとか着れるようになれたらいいなぁ(´∀` )マジで

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 アセチノクワトロインパクトの効果は!?

なんとなくなルール

  • 太ももの付け根から下のみ当てた時間で記録をつける。
  • めんどくさがりなので、たまにさぼってしまうこともあります。てへぺろ
  • 食事制限は一切しないいいのかそれで
  • サイズは20日おきくらいを目安に計っていく。計る時間は朝起きてから。
  • お風呂での使用で、より効果がアップとされているが、そんなにお風呂に入れない&お風呂が寒いので、基本は部屋での常温使用になります。

初日~10日目

 日付(日数)  使用時間  使用場所 体重
 1/12(1日目)  50分  常温
 1/13(2日目)  30分  常温
1/14 (3日目)  20分  常温  50.30kg
1/15 (4日目)  15分  風呂
1/16 (5日目)  さぼり
1/17 (6日目)  さぼり  50.70kg
1/18 (7日目)  20分  常温
1/19 (8日目)  15分  風呂  50.95kg
1/20 (9日目)  さぼり
1/21 (10日目)  20分
  • 我が家に暖房がないので、部屋で使用するのが寒い!なのでこたつに入って使用することにしました。案外いける!
  • 使用後、皮膚が熱くなってくるのを感じる。ヒリヒリはしません。
  • 5日目、ひざの内側に強く当てたすぎたせいか、青アザができてしまう。
  • セルライトの部分に当てると痛い!我慢できない痛さではないが、結構痛いです。特に内ふとももがやばい。
  • 「長生きしたけりゃ、ふくらはぎを揉みなさい!」という言葉があるように、ふくらはぎに強めに当てると、血流がよくなるのか体がポカポカしてくる。

11日目~20日目

 日付(日数)  使用時間  使用場所 体重
 1/22(11日目) 30分 常温
 1/23(12日目)  さぼり
 1/24(13日目) 30分 常温  51.00kg
 1/25(14日目) 30分 常温
 1/26(15日目)  さぼり
 1/27(16日目) 50分 常温
 1/28(17日目) 35分 常温
 1/29(18日目)  35分 常温  ー
 1/30(19日目) 20分 常温 50.90kg
 1/31(20日目) 20分 常温
  • コードをつけたままHIモードで30分以上使用すると、本体が結構熱くなってくるので、あまり連続使用はよくないのかも?
  • 最初は痛かったところも、慣れてくると痛気持ちよくなってくる。ただ、強く当てるすぎると、自動的に止まるようになっているので、歯がゆさを感じる。威力の強いバージョンにしておけばよかったと、心から後悔。
  • 強いバージョンはふたつあります↓

メンズ仕様のもの↓

YA-MAN公式ショップ限定モデルのやつ↓

今のでも充分威力はあるんだけど、その上があると思うとそっちが欲しくなる・・・人間って身勝手よね。3000円くらいプラスしても、強いの買いたかったー!*旦那には内緒です。

  • アセチノクワトロインパクトは、皮膚にクリームなどを塗らなくても使用できる器機だけど、冬の乾燥のせいで、グイングイン当てるとアラサー皮膚がやばい!粉ふく!白いの舞う!(笑)無印のホホバ油を塗って使用・・・したかったのに凍ってるんですけど!ヽ(`Д´)ノウワァァァン
  • あちこちに内出血が出来始めるが、跡に残るほどでもなく、数日で消えるので、このまま気にせず強く当てて使用してみる。
  • 足痩せとは関係ないが、フェイス用アタッチメントが意外に優秀でした!どう良いかは、長くなりそうなので、別で書きます!

20日目(1/31)のサイズ

右足(初日比較)

  • 太もも 53cm
  • ひざ  34.5cm (-0.8)
  • ふくらはぎ  32cm (+0.5)
  • 足首  19cm (-1.5)

左足

  • 太もも  53.5cm
  • ひざ  35.5cm (+1.0)
  • ふくらはぎ  33cm (-0.5)
  • 足首  20cm (-0.5)

20日くらいじゃ、たいして効果がでなかった・・・。

計測は朝やっていますが、むくみも関係してそうだからなぁ~。

まだまだ根気よくやっていこうと思います。足痩せするぞ!

21日目~30日目

日付(日数) 使用時間 使用場所 体重
 2/1(21日目) 15分 風呂
 2/2(22日目) さぼり
 2/3(23日目) さぼり
 2/4(24日目) 30分 常温 51.95kg
 2/5(25日目) 20分 常温 51.20kg
 2/6(26日目) 20分 常温
 2/7(27日目) 20分 常温
 2/8(28日目) 休み
 2/9(29日目)
 2/10(30日目)
  • 2/8~2/14まで旅行のためお休みします。休みすぎてダイエット効果が薄れそうで怖い。ブルブル

31日目~40日目

 日付(日数)  使用時間  使用場所 体重
 2/11(31日目) 休み
 2/12(32日目)
 2/13(33日目)
 2/14(34日目)
 2/15(35日目) 20分 常温 51.20kg
 2/16(36日目) 30分 常温 51.45kg
 2/17(37日目)
 2/18(38日目) 20分 常温
 2/19(39日目) 30分 常温
 2/20(40日目) 51.85kg

40日目(2/20)のサイズ

右足(初日比較)

  • 太もも 52.5cm (-0.5)
  • ひざ  34cm (-1.3)
  • ふくらはぎ  32cm (+0.5)
  • 足首  19.5cm (-1.0)

左足

  • 太もも  54cm (+0.5)
  • ひざ  35cm (+0.5)
  • ふくらはぎ  33cm (-0.5)
  • 足首  20cm (-0.5)

41日目~50日目

 日付(日数)  使用時間  使用場所 体重
 2/21(41日目) 40分 常温 52.02kg
 2/22(42日目) 30分 常温
 2/23(43日目) 30分 常温
 2/24(44日目) 20分 常温
 2/25(45日目) 51.30kg
 2/26(46日目) 20分 常温
 2/27(47日目) 20分 常温
 2/28(48日目) 30分 常温
 2/29(49日目) 20分 常温
 3/ 1 (50日目) 5分 常温 52.45kg
  • 足が細くなっている実感は、今のところまだないが、前より痛みを感じなくなってきたので、セルライトが柔らかくなってきたのかな?なんて勝手に考える。
  • コードレスの状態のときに、HIモードで使用すると15分使用可能と説明書に書いてあったが、実際に使用すると、圧がかかる分、回転数が減るせいか、最高で25分くらいは連続で使えることが多い。お風呂場で使うときに、25分も使えるのは便利。

51日目~60日目

 日付(日数)  使用時間  使用場所 体重
 3/2 (51日目) 20分 風呂
 3/3 (52日目) 30分 常温 51.20kg
 3/4 (53日目) 30分 常温 50.65kg
 3/5 (54日目)
 3/6 (55日目)
 3/7 (56日目)
 3/8 (57日目) 20分 常温
 3/9 (58日目) 20分 常温
 3/10(59日目) 20分 常温 51.75kg
 3/11(60日目)
  • 最近慣れてきたのか、携帯をいじりながら、パソコンをいじりながらできるようになったので、毎日の使用が苦痛じゃなくなった。
  • 3/5~7旅行のためお休みしました。
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コメント

  1. まきころ より:

    こんにちは、ウェーブスライダーで検索したらまる子さんのブログを見つけて、よんでしまいました。すみませんついつい楽しくて、
    使用した感想や生活スタイルに共感?似たような⁉わかるわかるぅ〰と言いながら、ホットヨガのブログも読んじゃいました。柴犬のまる(*≧з≦)可愛いですね

    • まる子 まる子 より:

      はじめまして!
      コメントありがとうございます!
      ブログ読んでいただけて嬉しいです(*^^*)
      こんな私がダイエットのブログとか書いてもいいのかなと思いながら書いてます(笑)
      アセチノクワトロインパクトも、なんだかんだで隅に眠りそうになっていますσ(^_^;やばいです(笑)

      ありがとうございます!
      一応まるのブログを中心にやっているので、嬉しいです!
      飼い主が言うのもあれですが、本当に可愛くてたまりません(笑)
      これからもよろしくお願いします!

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